練馬・桜台情報局

新桜台・江古田の馬鉄（うまてつ）、再々訪。

看板


外観


2016年3月11日オープン。看板メニューは馬刺と鉄板焼き。

ゆうゆうロードから路地に入った南湯の隣にある、隠れ家居酒屋。

かつて江古田で九州居酒屋の店長だった店主よりさんが独立。

オープン初日にも取材。ランチやってます。
　⇒関連記事：ランチB定食＠馬鉄（新桜台）（2016/11/19）
　⇒関連記事：馬刺＆肉玉そば＠馬鉄（新桜台）（2016/3/11）

イケメンコラム


店主よりさんは、江古田～チャリ圏情報紙『エコレポ』1月号で、練馬・桜台情報局のコラムの上、cafe earthオーナー・チヤコさんのイケメンコラムで紹介。

肉料理（特にステーキ）が好きな肉食男子。

好きな女性のタイプは猫っぽい顔の人。

メニュー


メニュー


メニュー


馬刺


本日のおすすめ


お通し


馬刺三点盛・松


マウン天トマト


鹿肉のステーキ


馬だけでなく、季節により、ジビエ肉あり。

馬肉づけ丼


鍋


桜鍋


桜鍋


桜鍋


カウンター席のみ。お一人様歓迎。鍋も一人鍋仕様。

馬刺と鉄板焼きの店・馬鉄（うまてつ）。

店主よりさんに会いに行ってみて下さい。

場所はこのへん

新桜台・江古田の馬鉄（うまてつ）、11/16ランチ開始。

ランチやってます


外観


2016年3月11日オープン。看板メニューは馬刺と鉄板焼。

オープン初日にも取材。
　⇒関連記事：馬刺＆肉玉そば＠馬鉄（新桜台）（2016/3/11）

ゆうゆうロードから路地に入った南湯の隣にある、隠れ家居酒屋。

江古田にかつてあった某居酒屋で店長だった店主が開業。

カウンターのみ、おひとり様大歓迎。

夜のみ営業でしたが、2016年11月16日ランチ開始。

ランチメニュー


ランチメニュー


B定食


B定食は、肉玉そば、馬汁、馬トロ飯、ソフトドリンク、果物のセット。

肉玉そばは、広島風お好み焼きなので、そば入り。ハーフ・レギュラー選択。

豚汁（とんじる）の馬バージョン・馬汁（ばじる）付き（※馬汁はお替わり自由）。

B定食


肉玉そば（レギュラー）


セット


馬トロ飯


馬汁


大満足ボリュームどーん！のB定食。

女性や食べきれない方は、肉玉そばハーフか、馬トロ飯がつかないA定食がおすすめ。

テイクアウトもできます。

場所はこのへん

新桜台・江古田に10/8オープン！江古田酵素浴［bn］ビー・エヌ。

10/8オープン


外観


2016年10月8日オープン。江古田と桜台の間、税務署通り。

話題の酵素浴が江古田に！

ひのきのおがくずをパウダー状にしたものに、380種類以上の素材から抽出した酵素をブレンドし、その発酵熱を利用した「酵素浴」。

からだの芯から「じんわり」温め、そしてからだに酵素を吸収・浸透させる！

新陳代謝が活発になり、さまざまな効果が期待できます。

案内


店内


店内


店内


温浴用の酵素着にお着替え。

20分間、リラックスして温浴。

温浴後はシャワーでスッキリと。

店内


販売


雑司が谷手づくり市でも売られている手づくり品の物販コーナーもあり。

案内


お肌つるつる？便秘スッキリ？血液サラサラ？リラクゼーション効果！

詳しくは、お店まで。

場所はこのへん

暑くなって、夏を感じて、八百屋バル、再々訪。

季節の野菜、旬の野菜で呑める、元八百屋直営の旬野菜バル。

おすすめ


外観


2015年12月7日オープン。階段から地下へ。

「野菜本来の味を楽しんでもらいたい。」

野菜のことを知りつくした、元八百屋の息子が始めたバル。

フード70種類以上、ドリンク80種類以上

季節の野菜・旬の野菜にこだわり、季節により変化するメニュー。

オープン初日（冬）にも取材。春（4月）に再取材。夏になったので再々取材。
　⇒関連記事：ベジージョ＠八百屋バル（新桜台）（2016/4/6）
　⇒関連記事：季節の天ぷら盛＠八百屋バル（新桜台）（2015/12/7）

初夏メニュー


定番メニュー


ドリンクメニュー


酒メニュー


黒板メニュー


お通し


フリージングフルーツジャーノンアル


フリージングフルーツジャーシリーズは、凍らせたフルーツを氷の替わりに使用し、カクテルやモヒートに。ノンアルも対応。

ゴーヤおひたし


夏バテ解消、ゴーヤは、おひたし、天ぷら、チャンプルーから、おひたしを選択。

夏カブの刺身


冬のイメージがあるカブですが、夏にしか食べられない青森県産カブを、生のまま山葵醬油で。

えぐみがなく甘ーいので、カブが苦手な方にこそ是非。

トウモロコシの天ぷら


この季節の人気ナンバー1トウモロコシの天プラ。

自社農園・野菜スティック


今年1月からひっそり始まっていた自社農園プロジェクト。

自社農園で収穫した、朝採りの新鮮野菜を、サラダ or スティックで。

ベジメシ


新メニューのベジメシ、大好評！よくまぜてお召し上がりください。

宴会コース


宴会8品コース（カスタマイズ可能）飲み放題付き・たっぷり2時間。

2～13名（貸切は8名～）デート・女子会・記念日などに！

詳しくは、スタッフまで。もしくは、ホットペッパーで。
　⇒ホットペッパーグルメ店舗ページ（八百屋バル）

場所はこのへん

アウトレットファッションガレージ鶴亀屋、オープン。

案内


外観


2016年3月オープン。正久保通り、開三小近く。

閉店・倒産や、シーズンごとの商品入れ替えなどで、引き取ったアウトレット品を激安で販売。

1000円、2000円、3000円の３プライスショップ。

店内


店内


店内


店内


店内


物々交換システム


都内初！物々交換システムあり。

商品券やブランド品などを持ち込み、店内商品と交換できます。

※リサイクル店ではないので、現金買取はしていません。

アウトレットファッションガレージ鶴亀屋。

掘り出し物が見つかるかも。

場所はこのへん

桜が咲いて、季節を感じて、八百屋バル、再訪。

案内


外観


2015年12月7日オープン。元八百屋直営の旬野菜バル！階段で地下へ。

「野菜本来の味を楽しんでもらいたい。」という想いで、野菜のことを知りつくした若き店主が始めたバル。

仕入れに手を抜かずその日の旬の野菜をお皿を通し伝えていく挑戦！

※八百屋ではありません（野菜の販売はしていません）

オープン初日の前回は冬だったので、春の野菜を求めて再訪です。
　⇒関連記事：季節の天ぷら盛＠八百屋バル（新桜台）（2015/12/7）

ドリンクメニュー


フリージングフルーツジャーカクテル


八百屋バル特製！フリージングフルーツジャーカクテルとは、氷の替わりに、凍らせた果物を使ったカクテル。リンゴ、マンゴー、キウイなど、凍ってますのでつぶしながらどうぞー

フリージングフルーツジャーカクテル（アップルジンジャー）


フードメニュー


フードメニュー


フードメニュー


お通し


菜の花おひたし


新タケノコ＆ふきのとう天プラ


山盛奴


茄子味噌田楽


ベジージョ


八百屋バル特製！野菜＋アヒージョ＝ベジージョ。

常時15種類以上の野菜から組み合わせ自由で3種類選択。

＋50円で、カレー風味「カレージョ」、辛い「チリージョ」にできます。

ベジージョ


季節の野菜を堪能しながら呑めるバル。

カウンターのみ。おひとり様歓迎。8名～貸切可。最大13名ほど。

詳しくは、ホットペッパーグルメ店舗ページで。

場所はこのへん

新桜台・江古田に3/11オープン！馬刺と鉄板焼の店・馬鉄（うまてつ）。

看板


外観


2016年3月11日オープン。南湯の隣。

店名の由来は、馬刺しと鉄板焼の店だから。

江古田の居酒屋や池袋の鉄板焼店などで店長をしていた方が独立。

ゆうゆうロードから路地を入った南湯の隣に隠れてひっそりとオープンしました。

メニュー


メニュー


メニュー


お通し


馬刺メニュー


馬刺は、赤身など定番の他、ハツやふたえごなど珍しい部位もあり。

馬刺（赤身・ふたえご）


肉玉そば


店主オススメは、肉玉そば。この日はトッピングで、ねぎのせVer.。

肉玉そば＋ねぎ


生からすみ


酒に合う珍味もあり。

バリバリイカ天


カウンターのみ。店主と距離が近く、しゃべれます。

かつて江古田北口にあった、あの店の元店長なので、久々の再会となるかもしれません。

場所はこのへん