練馬・桜台情報局

江古田北口、仲通りの突き当たり、スワタントラに行って来ました。

スワタントラ　外観


1998年7月28日オープン。インド・ネパール料理店。

店名のスワタントラ（SWATANTRA）とは、ネパール語で「自由」や「独立」という意味。

店内にはネパール国王夫妻の写真が飾られるなど、愛国心が感じられます。

来店時は、男性1人で営業。

店外メニュー①


店外メニュー②


こちらのお店は、ランチセット的なものが見つからなかったので、単品でマッシュルームカリーとナンを注文。

マッシュルームカリー


よーし、写真もバッチリ撮れたし、店名の由来も質問して解決。書くぞー

しかし、帰宅して、ブログを書き始めて、大赤面する事件が発生！

実はこちらのお店、事前リサーチせずに行ってみたのですが、

お店のホームページを発見して、読んでいたら、

すっかりネパール人だと思い込んで会話していた店主が、

実は、ネパール大好きな、ネパールっぽい服装をした、やや日焼けした、日本人だった、と判明。

ネパール人相手と思い込み、ゆっくり聞き取りやすいように質問する私に、日本人並みに上手な日本語で返事をする店主。

・・・当たり前じゃん。日本人なんだもん。

「日本は長いんですか？」系の、致命的な質問はしなくてよかった。

あとは、戦場カメラマン並みに、元々ゆっくりしゃべる人なんだ、と店主が気づかなかった事を願うのみ・・・

こちらの店主、日本人ではありますが、ネパール料理の腕は確か。

お店ホームページによれば、現地のレストランで修行。5年ほどネパールに居住。

すべてのパスタ屋さんにイタリア人が居るわけじゃない。

日本人にだって、ネパール人よりおいしいネパール料理が作れるんだ！

それを証明しているお店です。

場所はこのへん

千川通り沿い、横浜ラーメン大吉家江古田店へ行って来ました。

大吉家　外観


2002年5月9日オープン。焼肉屋・千石の跡地。

店主は介一家出身。介一家山手店の３代目店長だった人。

横浜家系ラーメンの店です。

看板


横浜家系ラーメンは、1974年吉村氏が横浜駅近くで開店した「吉村家」が起源。

豚骨醤油ベースに太いストレート麺、のりとホウレン草がトッピングされるのが特徴。

吉村家から独立したお店の店名が、「～家」だった事から、「家系」と呼ばれるように。

個人的には、店名に「家」がついて、ホウレン草がのってたら、家系だと思ってますが、そんなに単純ではありません。

吉村氏は、その後、本牧家を開業。本牧家で修行した神藤氏が六角家を開業。

本牧家・六角家に居た近藤氏が横濱家を開業。その後、近藤氏は介一家を開業し、その後、近藤家を開業。

武蔵家で修行したのが、新桜台の五十三家。直系だけに許される酒井製麺。

独立系の麺ダイニング吉は、介一家と同じ丸山製麺所。だけど、細麺も選べる。

大吉家は、介一家出身。麻生製麺。

メニュー


チビラーメン、小吉ラーメン、中吉ラーメン、大吉ラーメン。

あくまで「量」の違いなので、運勢とは関係ありません。お腹のすき具合で選んで下さい。

中吉ラーメン700円


これが中吉ラーメン。豚骨醤油ベース、のりとホウレン草。まさに「家系ラーメン」。

ちなみに、こちらのお店、ワンコインランチもやってます。

ワンコインランチ看板


ワンコインランチは2種類。チビラーメン＋シューマイと、チャーシュー丼＋シューマイ。

この日は、チビラーメン＋シューマイを注文。

チビラーメン＋シューマイ500円


大吉家の店主は、「愛の貧乏脱出大作戦」に出演した人。

愛の貧乏脱出大作戦とは、閉店寸前のダメ店主を、司会のみのもんた氏と、その道の達人が、全力を挙げて救済する番組。

なお、大吉家の店主は、番組から依頼を受けた「達人（助けた側）」です。

ダメ店主（助けられた側）ではありません。（←この違い、重要です。）

当時は介一家の店長として、独立を考えていた時期でした。

結論としては、大吉家江古田店に居るオッチャン（店主）は、実はスゴイ人なんだよ！！

素通りする機会が多いであろう武蔵大生（特に新入生）に、私は声を大にして言いたい！！

場所はこのへん

桜台が世界に誇る焼肉店、格之進TOKYOに行って来ました。

格之進TOKYO　外観


この日は、ゴールデン・ウィークで、実家の母が上京。

「田舎では食べられない、東京のおいしいものが食べたい。」

と言われ、真っ先に思い浮かんだのが、桜台駅北口スグ、格之進TOKYOでした！

日テレ「肉ばか 東京23区で一番うまい肉料理決定戦（2010年10月22日放送）」という番組で紹介された店。
　⇒過去記事：肉ばか 東京23区で一番うまい肉料理決定戦（2010/10/24）

しかも、番組内で、練馬区第１位に選ばれた店なんです！！

練馬区で１番旨い肉料理の店（番組調べ）が桜台にあるんです！

地域密着ブログ的には、絶対、行かなくちゃ！！

コースメニュー


コースメニューは2名様より。他にもホルモンが苦手な人向けコースや、1名でも注文可能でリーズナブルなセットメニュー（Aセット・Bセット）等もありました。

単品で頼むと迷ってしまうので、この日はロースコースを注文！

それでは、練馬区で１番旨い店・格之進TOKYOのロースコースを、出てきた順にご紹介！

※写真は、サラダ・スープ・タレ・デザートは1人前、他は2人前の分量です。

前菜盛り


サラダ・スープ（この日はミネストローネ）


タレ


タレは、左から醤油タレ、レモンタレ、塩胡椒。

サーロイン（厚切り）


名前忘れた・・・外モモの方


焼き野菜


カルビ


モモ


ホルモン（ヒモ）


デザート（グレープフルーツのゼリー）


さすが練馬区1位！感動した！！

コースにはご飯ものはついていなかったので、ライスなどを追加し、2名で合計約8500円でした。

こちらのお店は、岩手の門崎丑牧場という直営牧場で育てた牛の肉を使っています。

「仕入れて焼く」ではなく、「育てて焼く」だから、安心・安全、そして旨い。

上京した母も大満足。少しは親孝行できたかな？

場所はこのへん

※このお店は閉店しました

練馬、千川通り沿いの手打ちそば「のおい」に行って来ました。



右に見えるガラス張りのスペースに打ち場があり、タイミングが合えば、手打ちの様子が見れます。

ご夫婦と若い男性（＝息子さん？）の３人で営業。出前もやってます。

最近は、バトンタッチしたようで、店主ではなく、若い男性が打っています。

店名の由来は、店主の苗字が「野老（のおい）」さんだから。

メニュー


セットメニュー


そば・うどん・丼物など、標準的なメニューがそろっています。

天ぷらがつくセットメニューもオススメ。

この日は、冷やしなめこおろしそばを注文。

冷やしなめこおろしそば890円


やっぱり手打ちの本格的なそばは、コシがあって、めちゃ美味！

ぜひ、打ちたて手打ちそば、味わってみて下さい！！

場所はこのへん

江古田の和興楼でランチいただきました。

和興楼　外観


場所は、江古田駅南口。BeBeとヒノマルの間の路地。

伝説のすた丼屋の横にある階段を上がって、2階へ。ジラソーレと同じ建物。

前回ジラソーレを紹介した際には、張り紙があり、休業中でした。
　⇒過去記事：ナスとベーコンのスパゲッティーニ（2011/4/12）

張り紙（先月4/12撮影）


地震の影響で3/12から帰郷。

当初3/24までの予定が、原発の影響で4/30に直してあるのが、妙に生々しい・・・

原発問題が収束していないので、「再延長かな？」と張り紙を確認しに行ってみると、

5/1（本日）、営業再開してました！！　おかえりなさい！

ランチメニュー


この日は強風で、はがれかけていた1階外のランチメニューを（撮影の為）直してから、階段を上がり店内へ。

かなり広めの店内。テーブル席のみですが、広いので、おひとりさまも可能。

店内メニューには「辛口冷ぬ」など、誤字と思われる面白メニューあり、探すのも楽しかったり。

・・・奴（ヤッコ）は、「ぬ」とも読むけど、何故そこだけ、無理してひらがな使った？、とか。

この日は、ランチメニューの中から、「２．えびと野菜炒め」を注文。

えびと野菜炒め700円


右上に見えるのが、たぶん「辛口冷ぬ」。この日のランチには付け合せ（タダ）でついていました。

震災・原発で、閉店・休業が相次ぎ、一時は、どーなる事かと思いましたが、

江古田も平常を取り戻しつつありますね！

よかった。よかった。

場所はこのへん。

江古田ORELAの隣、アクアビットで気になる看板を発見！

看板


夜はバーなので、呑めない管理人（私）とは無縁なのですが、はちみつレモネードはおいしそう！

しかも、はちみつは江古田産。武蔵大学の屋上で採れたもの！

江古田ミツバチ・プロジェクトと飲食店がコラボして、地域活性化中！！

その内の１店が、このアクアビットさんなのです。

アクアビット　外観


1999年7月オープン。カウンター10席ほど。奥に8席ほどのボックス席。

来店時は女性1人で営業。

ずっと夜のみ営業していましたが、今回のコラボを期に4月から昼営業を開始！

この日は、たまたま、同じくコラボ店のboulangerie Djangoで販売しているアマンドがある、という事で、サービス（タダ）でご提供いただきました。

はちみつレモネード300円


※通常はアマンド（パン）はつきません。この日のみサービス。

夜のBee Timeには、焼酎ベースの「江古田はちみつサワー」等もあり！

昼のBee Timeの「はちみつレモネード」は温・冷を選択でき、冷はテイクアウトもできます。

5月からの営業案内

江古田駅南口の階段を降りて、すぐ目の前にある看板。

看板


「喰うべし！」

「押し」にはめっぽう弱い管理人（私）。「喰うべし！」と言われれば、従わざるを得ません・・・

「この先、すぐ！」の矢印が指す方角へ行ってみました。

伝説のすた丼屋　外観


場所は、BeBeとヒノマルの間の路地。２階はジラソーレと和興楼。

1971年に国立市で「サッポロラーメン」という屋号でスタート。

ラーメン屋さんで出していた「すた丼（スタミナ丼）」が、学生中心に大ブレイク。

次々に支店やのれん分け店を出し、急拡大している飲食チェーンです。

江古田店は、2008年1月オープン。

直営店は「伝説のすた丼屋」、FC（フランチャイズ）・のれん分け店は「名物すた丼の店」と呼ぶようです。

店内メニュー


店内にもメニューはありますが、券売機制なので入り口で、食券を購入して中に入ります。

この券売機がかなりハイテク（タッチパネル式）。

少しでもモタモタしていると画面が消えて最初からやり直し。

先に注文を決めておいて、テキパキと操作が必要。

メニューは、ラーメン屋さんの名残りで、ラーメンやチャーハンもあり。

この日は、せっかく「伝説のすた丼」に来たわけで、当然、すた丼を注文。

すた丼600円


とにかくガッツリ肉が食べたい、お肉大好きな方にオススメ！

３大学を擁する「学生の街・江古田」にはピッタリなメニュー。

オッサンな管理人（私）でも、（並なら）おいしくいただけました！（大盛はキツそう・・・）

場所はこのへん

江古田の鳳雛にお邪魔しました。

鳳雛　外観


2009年8月オープン。「三木家」という和菓子屋さんの跡地。

来店時は、若い男性２人で営業。

店内は、カウンターのみのお店に見えますが、奥に個室もあるようです。

ランチ営業は、月・火・金のみ。

店名の鳳雛（ほうすう）とは、三国志の２大軍師「龐統」の別名。

もう１人の諸葛亮は有名だけど、龐統があまり有名でないのは、36歳という若さで早死したから。

逆に言えば、36歳で亡くなっても、諸葛亮と同格に扱われるほどの大天才。

ランチメニュー


この日は午後1時すぎに来店。

外でランチメニューを眺めていると、中からお店の方が出てきました。

残念ながら、日替り①赤ムツ煮付けとお刺身の定食（限定4食）は終わってしまったとのこと。

そこで、日替り②地鶏のさっぱり煮とお刺身の定食（限定4食）を注文。

地鶏のさっぱり煮とお刺身の定食900円


鳳雛の元々の意味は、鳳凰（ほうおう）の雛（ひな）。

将来すごい大物になりそうな、高いポテンシャルを持った若者や、本当は高い実力があるのに、まだまだ十分に評価されていない人を指す言葉。

江古田に若き２人の鳳雛を発見！店名に負けない美味しい和食が食べられるお店です。

場所はこのへん

江古田のマサラに行って来ました。

今更ながら、インドカレー屋さんがマイブームかも・・・！？

マサラ　外観


2006年4月オープン。

インドカレー屋さんは、どこもすいていて、すぐ座れるイメージ（失礼）があるのですが、ここは違いました。

この日は、お昼時にうかがい、ほぼ満席。外で待たされている人も。

やはり立地なんでしょうか。たまたま行った時間帯の問題か。

店外メニュー


いろいろセットメニューがある中で、人気なのがチキンカレーセットとエッグカレーセット。

どちらも599円と、リーズナブル。

エッグカレーセット看板


エッグカレーセットは、エッグカレー、ナンorライス、ウーロン茶or爽健美茶

ドリンクの選べる種類が少ないくらい、気にしないという方にオススメ。

エッグカレーセット599円


この日は、エッグカレー、ライス、ウーロン茶のセットを注文。

インドカレー屋さん制覇の旅（・・・いつからそんな企画が？）、まだまだ先は長い・・・

場所はこのへん

目白通り沿いにある樹（イツキ）に行って来ました。

樹　外観


萬盛庵や桃太郎すしがある交差点の角地にあります。ザ・スカーレット近く。

創業23年目。

このビル（マンション）が完成したのが、平成元年（1989年）。ビル完成と同時にお店をオープン。

だから、平成23年は23年目。平成24年になったら24年目。

わかりやすい！！・・・でも、天皇が崩御されたら（略）

店主は、樹（イツキ）という字が好きで、２人のお子さんにも樹のつく名前をつけているそうです。

こちらのお店は、洋食屋さんと喫茶店の中間（？）のようなお店。

味は洋食屋さんと言ってもいいほどおいしいのですが、通常メニューも見せてもらったところ、食事メニュー少なめ。

一応、カテゴリーとしては喫茶店なんでしょうか。

ランチメニュー


ランチメニューは日替わり。

ただし、ビーフカレー、ミートソース、アラビアータは常にあり（通常メニューにも載ってました）。

この日は、アラビアータを注文。

アラビアータ950円


アラビアータの語源は、イタリア語の「怒り」を表すrabbia（ラビア）。

アラビアータとは、イタリア語で「怒りんぼう」＝よく怒る人、という意味なんだとか。

唐辛子の辛さで真っ赤になった顔が、怒っている時の顔によく似ているから。

アラビアとは無関係なんだって。・・・アラビア暑いからかな、とすっかり誤解してました。

場所はこのへん