練馬・桜台情報局

千川に5/15オープン！糖質オフマルシェ。

案内


店名


low-carb grocery store

糖質オフマルシェ

since 2017

外観


2017年5月15日オープン。ビッグ築地酒店の跡地。

低糖質に特化した食料品店、千川にオープン。

ダイエットや糖尿病で糖質制限中の方から、ちょっと糖質が気になる方まで幅広く、低糖質なのに、おいし楽しい食生活をサポート。

低糖質食品では、大手スーパーにも高級スーパーにも負けない、専門店ならではの豊富な品揃え。なかなか近所で見つからず、ネットで買うしかなかった低糖質食品を、手にとって見比べながら買える幸せ。

「おいし楽しい適正糖質」

極端な糖質抜きではなく、緩やかな糖質制限を推奨する「ロカボ」専門店。

店内


LOW CARB STAR


麺が食べたい！けど、糖質が気になるあなたに。

糖質制限食でありながら本格的な麺の食感。LOW CARB STAR

SOY BEAN NOODLE


さらにカラダに優しいグルテンフリーヌードル・大豆麺（SOY BEAN NOODLE）。

店内


店内


紅茶やハーブティーなども品揃え充実。

肉


大豆パン


大豆パン


大豆パンなら、通常のパンに比べて、最大88%糖質オフ。

Non-Suger Sweets


Non-Suger Sweets


砂糖・小麦粉一切不使用のシュガーフリー＆グルテンフリーのスイーツ。

甘いものが食べたい！でも、糖質が気になる。そんなアナタに。

甘いけど、食べて大丈夫。

Non-Suger Sweetsなら、糖質も罪悪感も大幅にカット。

調味料


調味料


店内


チョコレート


ダイエットの敵、甘いもの代表、チョコレートも、低糖質で販売。

チーズ


量り売り


量り売り


オーガニックなナッツやビーンズの量り売りコーナーあり。

最寄駅は有楽町線・副都心線の千川駅。

池袋駅からは2駅目。練馬方面からもアクセスよいです。

糖質が気になる全ての方に朗報！

おいし楽しいロカボな糖質オフ食生活を応援してくれる新店です。

場所はこのへん

要町に5/17オープン！立ち呑み串カツ田中 要町店。

5/17オープン


外観


2017年5月17日オープン。要町駅5番出口前。

飛ぶ鳥を落としまくっている串カツ田中の149店舗目。

目標は、「国内1,000店舗展開」と「串カツを日本の食文化にすること」。

串カツ田中では初のスタンディングタイプ（立ち呑み）。要町店は8坪強。

新業態の立ち呑みスタイルを確立し、今後は10坪以下の狭小テナントにも出店。

逆コの字型カウンター。厨房を囲み、約20名ほどスタンディング可。

ルール


二度づけ禁止


「ソースの二度づけは衛生上、御遠慮ねがいます」by 店

キャベツ


キャベツは手で食べる。

ショーケース


ショーケースのおつまみはセルフサービス。

注文票


串カツ、土手焼きは、紙に書いて注文。

串入れ、ソース


お皿、串、グラスの数で会計をするので、卓の上はそのままで。

串は、串入れへ。

メニュー


ポテトサラダ


お好みの加減で、すり潰しセルフ。

牛すじ土手焼き


大根土手焼き


肉吸い豆腐


ひらてん


串カツ


串カツ


大阪伝統の味、串カツ、肉吸い、土手焼きで、全国の飲んべえを笑顔に。

新業態・立ち呑みスタイルで、1000店舗達成に向け、出店加速中。

場所はこのへん

江古田やきほギャラリーで、第3回土の香り・和のうつわ展（5/14～5/21）。

案内


外観


2013年10月13日オープン。税務署通り沿い。

今回の企画は、4名の陶芸家による「土の香り、和のうつわ展」。

陶芸作品の展示・販売（一部非売あり）。

毎年この時期に開催。今回で3回目。
　⇒関連記事：第2回土の香り、和のうつわ展＠やきほギャラリー（江古田）（2016/5/15）
　⇒関連記事：土の香り、和のうつわ展＠やきほギャラリー（江古田）（2015/5/18）

ギャラリー内


ギャラリー内


ギャラリー内


展示


展示


展示


展示


展示


展示


第3回土の香り・和のうつわ展の会期は、～5/21まで。

場所はこのへん

江古田のOne’s Cafe（ワンズカフェ）、再訪。

チラシ


外観


2017年3月11日オープン。いちカフェの跡地。練馬総合病院近く。

劇団一の会の拠点ONE’S STUDIO併設のお惣菜カフェ。

必殺料理人トシエさんが、季節の食材を、愛情こめて調理。

おしながき


その日の食材によって決める為、固定のメニューありません。

混雑していないときは、メニューになくても「たべたいモン」言ってみてください。

メイン・おかず単品でも注文できますが、この日は定食（メイン・おかず・みそ汁・ご飯）を注文。

メイン・おかず


メインから、アスパラベーコン炒め

おかずから、スナップえんどうと卵のサラダ

アスパラベーコン炒め定食


アスパラベーコン炒め


トシエさんの愛情たっぷり定食、是非、召し上がれ。

裏切り


併設のONE’S STUDIOでは、6/3～6/7劇団一の会第42回公演「裏切り」の稽古中。

公演期間中はOne’s Cafeも特別営業。限定メニューあります。

場所はこのへん

江古田のcafe earth（カフェアース）で、かき氷。

外観


文化通り、かぐやひめの角を曲がったところ。

外観


2017年1月15日オープン。オーナー店主は、元・いちカフェのチャコさん。

オープン初日にも紹介。
　⇒関連記事：特製ドライカレー＠カフェアース（江古田）（2017/1/15）

美味しいフードやドリンクはもちろん、音楽ライブや展示イベント、ワークショップなど、いちカフェ時代以上に色々な楽しいことが始まってます。

江古田で一番の楽しいカフェ、目指してます。

ちなみに、いちカフェ時代のいち店長（犬）は、こちらの店には、いません。

スコーン＆『巡って楽しい江古田マップ』


毎日焼きたてのスコーンは、さっくさく。

江古田の商店主有志が集まって制作した『巡って楽しい江古田マップ』掲載店。

『巡って楽しい江古田マップ』


ただのカフェだけど、ただのカフェじゃない。

濃いキャラのお客さんが多め。でも、一番キャラが濃いのは！？

メニュー


特製ドライカレー、とろとろ卵のオムライスなど、いちカフェ時代からの人気メニューに加え、ヘルシーな発芽玄米豆乳粥もオススメ。

この日は、きのこの和風ペペロンチーノを注文。

きのこの和風ペペロンチーノ


きのこの和風ペペロンチーノ


かき氷


かき氷、はじまりました。

かき氷（いちご＋アイスクリーム）


かき氷（いちご＋アイスクリーム）


チラシ＆物販コーナー


作家さんのハンドメイド作品なども販売。

店主チャコさんも練馬・桜台情報局もコラムを担当している江古田～チャリ圏情報紙『エコレポ』（2万部発行）などフリーペーパーや、江古田のお店やイベントのチラシも置いてあります。

『まほうびん』第1号


新たなフリーペーパーが仲間入り。

『まほうびん』は、カフェがすき、牛乳がすき、なにかつくるのがすきな文芸女子2人組による、カフェ開店計画フリーペーパー。なかのひとは、日芸文芸出身の禰覇楓（ねは・かえで）さんと、貴志紫（キシ・ユカリ）さん。

第1号（2017年5月6日発行）では、カフェアース店主チャコさんの突撃インタビューも掲載。文芸フリマなどで配布。カフェアースでも配布します。

たくさんの出会いがあり、つながれる、楽しいこと満載カフェ。

ワンちゃん連れＯＫ。江古田のカフェアースで楽しいひとときを。

場所はこのへん