練馬・桜台情報局

氷川台に6/8オープン！レストラン ミュール（MUR）。

看板


外観


2016年6月8日オープン。家庭料理よしえの跡地。正久保通り。ティップネスの向かい。

MURとは、フランス語で「機が熟した」という意味。

氷川台に腕の確かな洋食屋さんがオープン！

シェフは、ナイジェリア、イランなど、海外の日本大使館で専属料理人として勤務後、1998年3月、目白で「レストラン ミュール（MUR）」（同名）をオープン。2004年放送のアド街・目白でもランクインするなど、トロトロオムライスで有名な店に。ミュールオムライスは、富山県の農園で飼育している「赤玉」を使用、ソースはデミグラスソースの原形ともなったといわれるエスパニョールソースが特徴。

「味の外交官」ミュールを約8年間、営業しましたが、シェフの海外勤務が決まり、2006年8月閉店。在アラブ首長国連邦の日本大使館で3年間公邸料理長をつとめ、外務省から「優秀公邸料理長」として表彰。帰国後は、福井の1934年創業の老舗洋食店あまからで、料理長をつとめる等されていました。

目白のミュール閉店から、約10年の時を経て、氷川台の地で、ミュール復活・再オープン。

メニュー


メニュー


オードブル盛り合わせ


オードブル盛り合わせ


オムライス


オムライス


海外要人の舌をうならせた「優秀公邸料理長」の称号を持つ熟練シェフの腕は確か。

あの目白ミュールのトロトロオムライスを、氷川台で！

場所はこのへん

7/10は、第24回参議院議員選挙の投票日です。

6/23～7/9、練馬区役所本庁舎アトリウムで、期日前投票。

ポスター


選挙ポスター


練馬区役所


練馬区役所


練馬区役所本庁舎1階アトリウム


2016年7月10日投開票が行われる第24回参議院議員選挙。

参議院総定数242名の半分、121名が7月25日で任期満了するのに伴い実施。

2016年6月22日公示。

121議席（選挙区73議席、比例区48議席）を争い、389名が立候補。

東京選挙区では、定数6議席に、31名が立候補。

参議院議員選挙


選挙公報


選挙公報は、各家庭に配布される他、選挙管理委員会などのネットでも見れます。

18歳以上




選挙権年齢が18歳以上になった、初めての国政選挙。

18歳・19歳の約240万人の有権者の皆さん、投票に行こうー

老人は、しばらくしたら死ぬので（暴言）、将来なんて他人事。

若い世代が、”自分事”として、日本の将来を決めようー

期日前投票


6/23～7/9、練馬区役所本庁舎1階アトリウムで、期日前投票できます。

ずっと「きじつまえ」だと思っていたけど、「きじつぜん」が正しいっぽい。

投票の順序


投票方法


まずは、東京都選出議員選挙（選挙区）で、候補者個人名を記入。

次に、比例代表選出議員選挙（比例区）では、政党名または候補者個人名を記入。

私の場合、比例区で、政党名を消去法で選ぼうとしたら全部消えた、というハプニングに見舞われつつ、気を取り直して、政党名の横に書いてある候補者個人名の中から、マシそうな候補をチョイス。

なお、今回の選挙では、比例区で「支持政党なし党」が届出。支持政党がない方でも「支持政党なし」と投票用紙に記入すれば「支持政党なし党」へ投票したことになります。自分も投票に行くまでは、そんな子供騙し、18歳以上に、ひっかかる奴いないだろ、と思っていましたが、実際に期日前投票に行って、記入台で目の前の表に「支持政党なし」と書かれているのを見ると、「あれ？そういう項目が増えたのかな？」と勘違いして、うっかり書きそうになりました（事前に知らなかったら書いてたかも）ので、ご注意を。※「支持政党なし党」を支持する方は「支持政党なし」と記入して下さい。

投票済証


投票済証は、投票後、出口付近の立会人席で「投票済証ください」と言うと、もれなくもらえます。

Let’s 投票。

（練馬区役所の）場所はこのへん

wine&food la cigogne（ラ・シゴーニュ）で、週末ランチ。

外観


外観


2003年6月27日オープン。現マスターは2005年から。

ワインとお料理を楽しめるひっそり住宅街にあるダイニングバー。

2016年5月17日大改装を経てリニューアルオープン。

リニューアル初日にも取材。
　⇒関連記事：総州古白鶏のロースト＠ラ・シゴーニュ（練馬）（2016/5/17）

今回のリニューアルでは、

新たにグランドメゾン出身の実力派シェフが加わり、フードが大幅に充実。

「ワインバー」から「ワインダイニング」に生まれ変わりました。

セラーも増やし、ワインだけでボトル100種類・300本以上の練馬屈指の品揃え。

生ビール、クラフトビールも始めました。

店内内装も変わったほか、店の外にはウッドデッキのテラス席ができました。

テラス席


店内禁煙ですが、テラス席(8席)は喫煙可能、ペット可能。

店内


セラー


ウィークエンド ランチメニュー


週末のみランチ営業。

ランチセット


ランチセット（新ごぼうの冷製スープ）


ランチセット（ミックスリーフサラダ）


ランチセット（メカジキのグリル）


メインは3品からメカジキのグリル ロメスコソースを選択。

ランチセット（プチデザート・ドリンク）


週末は、自分へのごほうび。

昼からテラス席で、ビールやシャンパーニュのみながら、優雅にランチをどうぞー

場所はこのへん

桜台に6/21オープン！桜台バル。

入口


“SINCE 1967” は、母体である精肉店jump（ジャンプ）の創業年。

外観


2016年6月21日オープン。グリーンプラネットの跡地。

夏至なので、午後7時でも外観写真が明るいですが、オープン初日のディナーに訪問。

桜台に肉バル新店！お肉屋さん直営のステーキとがぶ飲みワインの店。

国産牛1頭買いだから、流通にまわらない希少部位が食べられる！

メニュー


メニュー


ジャンプ桜台店


jump（ジャンプ）は、1967年に1号店である大泉店をオープンして創業。

桜台、椎名町、中村橋、富士見台など、32店舗を展開する食肉販売専門チェーン。

店名の由来は、事業の発展と飛躍を願い、「ホップ・ステップ・ジャンプ」のジャンプ。

創業48年の老舗食肉チェーンだけに、肉を見極める仕入れ担当も、精肉する職人さんも、肉を知り尽くした熟練のプロフェッショナル集団。

そんな食肉販売一筋の肉屋チェーンjumpが、飲食初参入！1号店は桜台。

店内


2986（肉バル）ステーキ＆ワイン

メニュー


メニュー


桜台バルは、”赤城牛”押し。

「赤身の旨味」が味わえる群馬県のブランド牛。

ワインとも相性抜群。

赤城牛を1頭買い。

お肉屋さん直営だからできる、ミスジなど希少部位ステーキ。

お通し（冷製バーニャカウダー）


前菜の盛り合わせ6種類


赤城牛ステーキ3種盛り


赤城牛ステーキ3種盛り


赤城牛フィレステーキ


赤城牛フィレステーキ


自家製牛ロースト3種盛り


自家製牛ロースト3種盛り


桜台に、jump直営の肉バル新店！

お肉のプロフェッショナルが「旨味」にこだわり厳選した牛肉をカジュアルスタイルで！

場所はこのへん

暑くなって、夏を感じて、八百屋バル、再々訪。

季節の野菜、旬の野菜で呑める、元八百屋直営の旬野菜バル。

おすすめ


外観


2015年12月7日オープン。階段から地下へ。

「野菜本来の味を楽しんでもらいたい。」

野菜のことを知りつくした、元八百屋の息子が始めたバル。

フード70種類以上、ドリンク80種類以上

季節の野菜・旬の野菜にこだわり、季節により変化するメニュー。

オープン初日（冬）にも取材。春（4月）に再取材。夏になったので再々取材。
　⇒関連記事：ベジージョ＠八百屋バル（新桜台）（2016/4/6）
　⇒関連記事：季節の天ぷら盛＠八百屋バル（新桜台）（2015/12/7）

初夏メニュー


定番メニュー


ドリンクメニュー


酒メニュー


黒板メニュー


お通し


フリージングフルーツジャーノンアル


フリージングフルーツジャーシリーズは、凍らせたフルーツを氷の替わりに使用し、カクテルやモヒートに。ノンアルも対応。

ゴーヤおひたし


夏バテ解消、ゴーヤは、おひたし、天ぷら、チャンプルーから、おひたしを選択。

夏カブの刺身


冬のイメージがあるカブですが、夏にしか食べられない青森県産カブを、生のまま山葵醬油で。

えぐみがなく甘ーいので、カブが苦手な方にこそ是非。

トウモロコシの天ぷら


この季節の人気ナンバー1トウモロコシの天プラ。

自社農園・野菜スティック


今年1月からひっそり始まっていた自社農園プロジェクト。

自社農園で収穫した、朝採りの新鮮野菜を、サラダ or スティックで。

ベジメシ


新メニューのベジメシ、大好評！よくまぜてお召し上がりください。

宴会コース


宴会8品コース（カスタマイズ可能）飲み放題付き・たっぷり2時間。

2～13名（貸切は8名～）デート・女子会・記念日などに！

詳しくは、スタッフまで。もしくは、ホットペッパーで。
　⇒ホットペッパーグルメ店舗ページ（八百屋バル）

場所はこのへん