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練馬・桜台情報局

あいき整体院@練馬

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あいき整体院
住所 練馬区練馬1丁目23-13
営業時間 9:00~17:00
定休日 日祝
WEB ホットペッパービューティー
2013年7月8日あいき美健ケア、オープン
2016年4月あいき整体院、開院
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博多水炊きらーめん@うかんむり(練馬)

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練馬に4/1オープン!博多水炊きらーめん うかんむり。

看板
うかんむり(練馬)

提灯
うかんむり(練馬)

外観
うかんむり(練馬)

2016年4月1日オープン。肉汁や ⇒ おごり ⇒ もんしゅしゅの跡地。
 ⇒関連記事:牛ホホ肉の赤ワイン煮@もんしゅしゅ(練馬)(2013/3/13)
 ⇒関連記事:あぶ玉うどん@おごり(練馬)(2012/6/1)

福岡県出身の店主が、博多で修行した博多水炊きをラーメンに応用。

東京・練馬の地で、ラーメン店をオープンしました。

案内
うかんむり(練馬)

博多水炊きとは、博多の郷土料理で、鶏ガラスープに鶏肉や野菜を入れて食べる鍋料理。こちらの店のスープは、その製法を基に作られ、ただ濃度のみを高めるのではなく、鶏本来の自然な旨みを追求。

豚骨、魚節、化学調味料は不使用。

メニュー
うかんむり(練馬)

看板メニューの博多水炊きらーめんの他、鶏つけそば、鶏中華そば、汁なし担々麺。

博多水炊きらーめん
うかんむり(練馬)

伝統的な「博多水炊き」の製法により作られた特製の鶏白湯スープは、濃厚な鶏の旨みと滑らかな口当たりが特徴です。じんわり優しい後を引く味わい。

券売機
うかんむり(練馬)

券売機制。

博多水炊きらーめん
うかんむり(練馬)

店主の鶏へのこだわりで満ちたオリジナルらーめん。

案内
うかんむり(練馬)

替玉・半ライス。

〆のお茶漬けごはん
うかんむり(練馬)

練馬にラーメン新店。

伝説の武蔵野うどん店「肉汁や」の跡地で、新たな伝説が始まる。

場所はこのへん

練馬区豊玉北5-8-12

うかんむりの詳細情報

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【閉店】唐軒@練馬

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【閉店】唐軒
住所 練馬区豊玉北5丁目22-15
営業時間 11:00~24:00
定休日  
WEB  
中国食材 2016年閉店 跡地は食彩
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TRIBE TOKYO MMA@練馬

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ジム内@TRIB(練馬)

TRIBE TOKYO MMA
住所 練馬区練馬1丁目22-10-B1
営業時間 平日15:00~22:00
土日祝12:00~18:00
定休日 水曜日
WEB ホームページ 長南ジムBLOG
2012年4月1日オープン 長南亮選手のジム
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東日本美味楽市@楽多舎(練馬)

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練馬・南蔵院近くにある、まちの縁側・楽多舎(らくだや)で、東日本美味楽市(3/11~3/30)。

らくだや
楽多舎(練馬)

外観
楽多舎(練馬)

2013年2月7日オープン。南蔵院の裏あたり。住宅街の一軒家カフェ。
 ⇒関連記事:ドライカレー@楽多舎(練馬)(2013/2/23)

NPOアビリティクラブたすけあい(ACT)の「ワーカーズ・まちの縁がわ」が運営。

人と人、人と地域がつながる「まちの縁側」。

赤の他人同士でも同じ食卓を囲めば自然と和気あいあい、まるで家族。

すべてのお客さんに「居場所」を提供するコミュニティカフェ。

毎日のように通うリピーターさんも。

ランチメニュー
楽多舎(練馬)

この日のランチは、さんまのかば焼。

ランチ
楽多舎(練馬)

楽多舎とは
楽多舎(練馬)

楽多舎は、コミュニティカフェの他、手作り品などを展示や販売をするレンタルBOX、2階を貸し出すレンタルスペース、子育てから介護まで何でも相談できる相談サポート事業、日頃のお困りごとをお手伝いする「ほっとサービス事業」などを行っています。

hahacoワーキング
hahacoワーキング(練馬)

2階は、趣味のサークル活動などに使われていますが、毎週火曜日には、hahacoワーキングさんが「親子コワーキング@らくだや」として利用。

hahacoワーキングは、フリーランスで活動するママたちの集まり。

「親子コワーキング@らくだや」は、子どもがあそぶ傍らで、仕事、勉強、趣味に集中できる、ママが子連れで来られるコワーキングスペースです。

詳しくは、hahacoワーキングホームページで。
 ⇒http://www.hahacoworking.com/coworking

レンタルBOX
楽多舎(練馬)

楽多舎では、レンタルBOXも運営。手作り作品の展示やミニショップをしています。

東日本美味楽市
ビーンズアクト(練馬)

練馬の珈琲豆店ビーンズアクトで始まった東日本美味楽市。

昨年からは、楽多舎も参加。
 ⇒関連記事:東日本美味楽市@楽多舎(練馬)(2015/3/14)

今年も、ビーンズアクトと同時開催。
 ⇒関連記事:東日本美味楽市@ビーンズアクト(練馬)(2016/3/12)

レンタルBOX前のスペースで、東北の生産者や福祉団体から送られてきた物産品を展示販売。

東日本美味楽市
楽多舎(練馬)

東日本美味楽市
楽多舎(練馬)

東日本美味楽市
楽多舎(練馬)

東日本美味楽市
楽多舎(練馬)

東日本美味楽市
楽多舎(練馬)

東日本美味楽市
楽多舎(練馬)

楽多舎からお知らせ
楽多舎(練馬)

楽多舎は、日・月・火お休みでしたが、4月から火曜日営業。

火曜日は、1階:通常営業、2階:親子ワーキング@らくだやとなります。

東日本美味楽市の会期は、~3/30まで。

場所はこのへん

東京都練馬区中村南1丁目18−4

楽多舎の詳細情報

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東日本美味楽市vol.6@ビーンズアクト(練馬)

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練馬のビーンズアクトで、東日本美味楽市Vol.6(3/11~3/30)。

東日本美味楽市
ビーンズアクト(江古田)

東日本美味楽市
ビーンズアクト(江古田)

外観
ビーンズアクト(江古田)

1999年11月11日オープン。練馬・弁天通り沿いの珈琲豆店。

3/11で、東日本大震災から丸5年。

今年も、店奥のこみゅにてぃーすぺーすで、東北の生産者や福祉施設から届いた、美味しいもの・楽しいものを展示販売する復興支援物産展”東日本美味楽市”を開催。

東日本美味楽市も今回で6回目。
 ⇒練馬発!支援のかたち(2012/2/16)
 ⇒練馬発!支援のかたちVol.2 被災地支援バザー(2012/3/2)
 ⇒練馬発!支援のかたちVol.3 東日本美味楽市(2012/9/8)
 ⇒練馬発!支援のかたちVol.4 東日本美味楽市Vol.2(2013/3/10)
 ⇒練馬発!支援のかたちVol.5 東日本美味楽市Vol.3(2013/9/12)
 ⇒練馬発!支援のかたちvol.6 東日本美味楽市vol.4(2014/3/9)
 ⇒練馬発!支援のかたちcol.7 東日本美味楽市vol.5(2015/3/11)

昨年からは楽多舎も参加し、同時開催。

東日本美味楽市
ビーンズアクト(練馬)

こみゅにてぃーすぺーす
ビーンズアクト(江古田)

こみゅにてぃーすぺーす
ビーンズアクト(江古田)

展示販売
ビーンズアクト(江古田)

福島・郡山から磐梯豆(まめや)。宮城・鹿折から昆布飴。福島・平田村から、ごぼうチップス。宮城・登米ご当地スイーツ・醤油まころん。

展示販売
ビーンズアクト(江古田)

宮城・石巻からおこげ煎餅、岩手・宮古の福祉施設からラスク、クッキー、黒豆パウンドケーキ、干しいも紅はるか、福島・棚倉町からブルーベリージャム。

展示販売
ビーンズアクト(江古田)

岩手・久慈からべっぴんせんべい、宮城・気仙沼からさんま昆布巻き、ふかひれスープ、宮城・石巻からさば味噌煮、いわし梅煮。

展示販売
ビーンズアクト(江古田)

宮城・七ヶ浜からさんまのつみれ汁、福島・二本松からきゃらぶき、岩手・陸前高田からふとぎり大根、はなぎり大根、きりぼし大根。

展示販売
ビーンズアクト(江古田)

宮城・気仙沼大島産の純つばき油。

こみゅにてぃーすぺーす
ビーンズアクト(江古田)

展示販売
ビーンズアクト(江古田)

岩手・陸前高田からめかぶ汁、ふのり入りなめこ汁、宮城・登米からあぶら麩。

展示販売
ビーンズアクト(江古田)

宮城・大崎からよっちゃんなんばん、福島・福島市からえごまドレッシング、宮城・亘理から山ぶどう原液。

展示販売
ビーンズアクト(江古田)

福島・いわきから米粉でとろーりカレールゥ、宮城・石巻から玄米餅・白米餅、福島・南会津から青唐辛子みそ。

つづきよしゆき写真展
ビーンズアクト(練馬)

会期中、魚眼レンズのフォトジャーナリストつづきよしゆき氏の写真も展示。

つづきよしゆき写真展
ビーンズアクト(江古田)

つづきよしゆき写真展
ビーンズアクト(江古田)

会期は、~3/30まで。

場所はこのへん

東京都練馬区練馬1丁目33−14

ビーンズアクトの詳細情報

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英会話イーオン練馬校@練馬

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DSC05559

英会話イーオン練馬校
住所 練馬区豊玉北5丁目17-11-4F
開校時間 月~金12-:00~21:00 土10:00~19:00
休校日 日曜・祝日
WEB 練馬校ページ
2013年3月1日オープン
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【移転】加圧スタジオねりま@練馬

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加圧スタジオねりま

【移転】加圧スタジオねりま
住所 練馬区練馬1丁目6-15
営業時間 12:00~22:00
定休日 金土
WEB  
2012年9月9日オープン
2016年2月3日池袋に移転
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12にんのマトリョーシカ展@MARIMO Caf’e65(練馬)

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練馬のMARIMO Caf’e65で、12にんのマトリョーシカ展(3/2~3/25)。

案内
マリモカフェ(練馬)

Caf’eの番人(by Okiyon)
マリモカフェ(練馬)

外観
マリモカフェ(練馬)

オープンして6年ほど。若手アーティストが集まる隠れ家アートカフェ。

今回の企画は、練馬にある未就学児~小学生向け絵画造形教室”こどもアトリエぱれっと”による展覧会。

12人の若手すぎるアーティスト(生徒さん)によるマトリョーシカをテーマにした展示。

主宰のOkiyonさんによる作品展示「+α展」も同時開催。

昨年の”8にんの小劇場展”につづき、2回目。
 ⇒関連記事:8にんの小劇場展@MARIMO Caf’e65(練馬)(2015/3/7)

ごあいさつ
マリモカフェ(練馬)

今回は、生徒たちがマトリョーシカを制作。命を吹き込み、ストーリーを考え、自ら作品を写真に撮影。

12にんの小さなアーティストが、それぞれ個性豊かな表現をしています。

店内
マリモカフェ(練馬)

12にんの
マリモカフェ(練馬)

マトリョーシカ展
マリモカフェ(練馬)

展示
マリモカフェ(練馬)

展示
マリモカフェ(練馬)

展示
マリモカフェ(練馬)

展示
マリモカフェ(練馬)

店内
マリモカフェ(練馬)

展示
マリモカフェ(練馬)

展示
マリモカフェ(練馬)

スマイル
マリモカフェ(練馬)

今回は、小学3年~6年生・高学年クラス新設にともなう試みとして、合同制作を実施。

スマイル制作風景
マリモカフェ(練馬)

スマイル
マリモカフェ(練馬)

スマイルは、実際に触れて楽しめる体感アートとなっています。

中に入って、マトリョーシカの気分になれる!

スマイル
マリモカフェ(練馬)

展示
マリモカフェ(練馬)

+α展
マリモカフェ(練馬)

トイレでは、主宰のOkiyonさんが童心に返って制作した作品展示「+α展」同時開催。

+α展
マリモカフェ(練馬)

こどもアトリエぱれっとは、色々な素材に触れ、様々な「創る」楽しさを体験できる未就学児~小学生対象の絵画造形教室で、練馬駅北口のご自宅で少人数制で行っています。

講師が子供達にじっくりと問いかけをしていくことで、子供達それぞれの頭の中にあるストーリーを引き出して形(作品)にしていきます。

2016年4月新年度開始!高学年(小学3〜6年生)クラス現在体験希望受付中。

詳しくは、こどもアトリエぱれっとのホームページで。
 ⇒http://nerimapalette.wix.com/home

展示の会期は、~3/25まで。

場所はこのへん

練馬区練馬2丁目1−10

MARIMO Caf’e65の詳細情報

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女性の健康週間写真展@練馬区役所(練馬)

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練馬の練馬区役所本庁舎アトリウムで、女性の健康週間「「ひと×健康×いろいろ×色」の写真展(3/1~3/11)。

案内
練馬区役所

「ひとがそれぞれ違うように、生き方もひとりひとり違います。幸せのかたちも健康のかたちも「いろいろ」です。「いろいろ」と言えば「色」。「色」から、ひとは様々なイメージや言葉などを連想します。例えば、赤やオレンジは温かさや太陽、青は冷たさや海などが一般的なイメージですが、色のイメージもひとと同様で「いろいろ」あります。今年の女性の健康週間は、「いろいろ」と「色」をかけ、色の一般的なイメージから、「健康づくりのいろいろ」を考えてみました。各色(虹色+1色)のいろとりどりの写真を楽しみながら、健康についても、考えてみてください。」

コラボ
練馬区役所

練馬区健康部健康推進課健康づくり係と、日本大学芸術学部写真学科3年有志がコラボ。

女性の健康週間
練馬区役所

3/1~3/8は、女性の健康週間。

女性の健康週間写真展は、平成25年から開催。

練馬区役所本庁舎アトリウム
練馬区役所

展示
練馬区役所


練馬区役所(練馬)

青色は、爽やかさや静けさを感じる色。

睡眠は、脳やからだの疲れを取るために必要なじかんです。


練馬区役所(練馬)

緑色は、自然や調和など穏やかさを感じる色。

こころに引っかかっていることや悩んでいることを、誰かに話をする。


練馬区役所(練馬)

紫は、落ち着いた大人の印象を与える色。

日頃から、じぶん自身に目を向ける機会を作っていきましょう。

展示
練馬区役所

水色
練馬区役所(練馬)

水色は、まさしく「水」を連想する色。

たくさん涙を流すとストレスが解消し、こころの混乱や怒りも改善。

オレンジ
練馬区役所(練馬)

オレンジ色は、あったかさや優しさを感じる色。

1日1回、ゆったりとして肩の力を抜くじかんを作りましょう。

展示
練馬区役所

黄色
練馬区役所(練馬)

黄色は、幸せや楽しさなど前向きな感情をイメージしやすい色。

笑顔を作ることが、様々な効果があると言われるようになってきました。


練馬区役所(練馬)

赤色は、明るく活動的イメージを持ちやすい色。

ちょっとしたじかんに少し身体を動かしてみませんか。


練馬区役所(練馬)

白は、まっさらで新しいことを予感させる色。

最近、新しいことをなにかしましたか。

ご自由にお持ち帰り下さい。
練馬区役所

展示の会期は、~3/11まで。

場所はこのへん

東京都練馬区豊玉北6丁目12−1

練馬区役所の詳細情報

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